宁波地区一共能收到16个广播频道，宁波本地的广播频率大概10个左右，分别是CH03=09660余姚人民广播电台，CH04=09730宁波人民广播电台，CH05=09940奉化人民广播电台，CH06=10080北仑人民广播电台，CH07=10290宁波经济广播电台，CH08=10480镇海人民广播电台，CH09=10520鄞州人民广播电台，CH10=10640慈溪人民广播电台，CH11=10730象山人民广播电台，宁波电台交通音乐频道FM93.9FM98.6AM603。