9月份和10月份是北京的秋季，气温逐渐降低，建议穿着轻薄、透气的衣服。白天可搭配长袖衬衫、T恤或薄毛衣；夜晚可选择薄的外套或夹克。此外，由于北京多风沙天气，建议携带口罩、手套等防护用品。