向主管提出离职通常需要一定的准备和技巧。

以下是一些建议：

提前计划：在向主管提离职之前，建议提前准备并计划好下一步的职业发展方向，并确保自己已经有了一份新工作或者明确的计划。这样能够使您更有信心和掌控感。

选择合适的时间和场合：建议选择一个合适的时间和场合，避免在公司内部公共场合或者忙碌的时间进行离职申请。可以安排与主管单独面谈，或者在公司规定的离职申请流程中提交离职申请。

表达决心和感激：在面谈时，应当坦诚地表达自己离职的决心，并感谢公司和主管的关照和支持。同时，也可以简要说明自己的职业发展计划和离职时间。

简洁明了地说明原因：在向主管提出离职时，应当简洁明了地说明自己的离职原因，例如想要寻求更好的发展机会、个人原因等等。如果是因为公司的一些问题而导致的离职，应当避免过于负面或抱怨的表达方式。

遵守公司规定：在离职申请中，应当遵守公司的规定和程序，例如提前通知、完成手续等等。这样能够确保离职流程的顺利进行，同时也能够维护自己的职业形象和信誉。

和主管提离职可以很直接的和主管说，因为主管是你的第一层领导，你们之间在平时的沟通是最多的。

给主管说离职的原因和主管深谈一下看看是不是真的有必要离职。

1. 发邮件。这种方式比较正式，除了发送给自己的领导，你还可以抄送给公司的HR、相关同事和更高层领导。

2. 递交辞职信。

3. 先口头告知，再按照公司流程来。

不论是什么理由离职，要以平常心态提出来，说出自己离职的理由，表达舍不得、无奈的意思，争取主管的理解和同意，便于办理相关手续，以后见面也好说话。