等额本金是每个月按照相同的本金再加利息进行还款，首次还得最多，然后随着计息本金的减少，每月还款逐渐减少。

等额本息是一次性计算本金和利息，再按比例均分到每个月，这样参与计算利息的本金肯定比等额本金要高，但好在每月的金额都一样，方便记忆。总之要想少还利息，且初期困难不大，就选等额本金，若嫌麻烦，且前期压力较大，就选等额本息。