从上海到江苏省南通市的通州区，可以有多种走法。

上海火车站北广场长途汽车站，上海长途客运总站，上海虹桥长途汽车站等都有开往南通市通州区的直达车次；也可由上海市的上述长途汽车站乘大巴车到江苏省南通市长途汽车站，再转乘公交车至通州区车站。

上海 浦东长途汽车客运总站（白莲泾站） 三余 11:50 上海 浦东长途汽车客运总站（白莲泾站） 三余 5:35

上海新客站北广场的长途汽车客远总站只有到通州的客车(不知路过三余不)。发车时间早上7点30分到下午1点10分都有车次。