如果您要前往郴州仰天湖，可以选择以下交通方式：

1. 公共交通：

- 从郴州市区乘坐公交车或出租车前往郴州汽车站。

- 在郴州汽车站乘坐开往仰天湖的班车。仰天湖景区有专门的旅游巴士前往，您可以咨询当地的汽车站或旅行社获取详细的班车信息和时间表。

2. 自驾车：

- 如果您有私家车，可以通过高速公路前往仰天湖。

- 郴州市到仰天湖约有70公里的距离，大致需要1.5小时左右的行车时间。

- 您可以使用导航工具规划最佳路线或者跟随指示牌前往仰天湖。

在前往仰天湖之前，建议您提前查找相关信息，包括景区开放时间、门票价格以及其他注意事项，以便您的旅行更加顺利愉快。