1 需要注意克制心动2 因为高中是一个学习的重要阶段，过多的心动会分散注意力，影响学业和未来的发展，所以需要控制自己的情感。

3 可以通过多参加课外活动，增加自己的兴趣爱好，提高自己的综合素质，从而减少对某个人的过于关注和心动。同时，要注重自我意识的提升，学会控制自己的情绪，保持理智和冷静，不要被情感左右。