七险是七险一金即：养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险、住房公积金、补充养老金（企业年金）、补充医疗金（也有的最后一个是补充公积金，有的说法最后两者为残障保险，死亡保险，没有标准的规定）

一般来说是三险一金（养老保险、医疗保险、失业保险、住房公积金）和五险一金（养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险、住房公积金）。五险是强制性的，如果用工单位不为职工办理五险，或职工本人不交纳五险，都属于违法、违规行为。一金是推荐的，但不少守法、正规的单位都办理了一金。个别的福利待遇比较好的公司可能会有七险一金的说法