证据先行保存7日一般视为自然日。《行政处罚法》中并没有规定证据先行保存7日为自然日还是工作日，但是一般会认定为是自然日，这样是为了保护行政相对人的合法权益，也符合《行政处罚法》中规定的证据先行登记保存的立法精神。