填报志愿的时候，冲一冲的志愿应该是自己想上，但是自己的分数有点亏欠的学校，这时分数应控制在自己的分数比学校低五分左右，这样增大了被录取的几率又不会浪费自己志愿填报名额，稳一稳就应该是这个学校每年录取分数位次跟自己相差无几或者是比自己低一两分。

保一保就需要比自己的分数低十分左右或者是位次比自己低两万人。来确保最后的志愿一定能够录取。

一般按照高考分数，按照10-15左右的梯度进行选择，也就是按照高考分数进行稳一稳的院校选择，按照分数加上10-15左右分数，进行冲一冲的院校选择，按照分数减去10-15分，进行保一保选择。