生物钟调整：考前一周，调整好作息习惯，早睡早起，保证在白天的时候拥有最佳的精神和精力。

心态调整：不想着所谓“万一”，你日常的最佳状态也就是现在了，保持乐观的心态，不开夜车，不指望熬这几晚上会有质的飞跃。

计划调整：复习计划设定相对轻松可完成，这个时候还安排满满的复习计划只会增大自己的压力，尤其在完不成的时候会产生挫败感，影响备考心情。