莲藕 是谷雨节气中非常受欢迎的一种蔬菜食品，它富含膳食纤维和维生素，对于消化系统和血液循环都有很好的促进作用。

在传统文化中，莲藕也被视为长寿的象征，许多人在谷雨节气中会选择多吃一些莲藕。

这个谷雨中午一般吃饺子比较好，谷雨也是我们的一个好日子，谷雨前后就可以大部分的农做物种下了，所以说吃饺子比较好。