1、首先要建立良好的词汇积累基础，同时系统学习语法，扩大词汇量和语法难度，掌握单词的拼写及释义，培养自身的语感。

2、养成良好的背诵单词习惯，积极练习重点单词，可以采用多种方式，如流利读出、速记、脑筋急转弯。

3、建立有效的学习笔记，用自己比较容易理解的语言和记忆的形象联系一起，这样可以帮助你记忆单词，而且效果更好。

4、多背诵，加强记忆，多变换背诵技巧，让脑子里的单词不断重复，此外，可以用熟悉的歌词，诗句等材料来背诵单词，可以增加单词的记忆效果。

5、设立记忆循环，及时复习，建立温故知新的对比，从而加深记忆的印象，消除理解上的偏差。另外，和朋友练习口语或者写作也是一种极好的强化记忆的方式。