在格斗中，将比自己体重大的对手摔倒是一项具有挑战性的任务。

以下是一些建议，帮助你应对这种情况：

利用对手的惯性：当对手冲向你时，利用他们的冲劲来帮助你摔倒他们。当你感觉到对手即将冲撞你时，稍微侧向移动，这样可以让他们失去平衡。

制造绊脚：在对手的脚踝或膝盖上制造绊脚，让他们失去平衡。你可以用脚或手来制造绊脚，但要注意不要过度使用，以免伤害到对手。

使用地面技巧：如果你在地面上与对手进行格斗，可以利用地面技巧来控制他们的身体。你可以用身体重量压在对手身上，或者使用控制性动作来让他们无法动弹。

制造转身：你可以通过让对手转身来利用他们的身体重量。例如，你可以抓住对手的衣领或头发，让他们面向你，然后利用他们的身体重量将他们摔倒。

保持冷静：无论对手的体重如何，保持冷静和集中注意力是非常重要的。不要被情绪左右，而是专注于观察和分析对手的动作和姿势，以便采取适当的行动。

请注意，这些技巧需要练习和经验才能熟练掌握。如果你没有接受过专业的格斗训练，建议寻求专业教练的指导，以确保你的安全和有效应对各种情况。