4个人两个岗位，可以排成两班倒，一个岗位一个人，两个岗位两个人，正好是两班倒。如果不上夜班，则是8小时上一休一，或者12小时上一休一；如果上夜班，则是24小时上一休一。每个月上15天班，休息15天。白班两班倒，相对来说，休息比较多，可以顾家