首先需要用手机连接成功家里的无线网络，然后在浏览器中输入路由器的IP地址，常用的是192.168.1.1或者192.168.0.1，可以在路由器后面的标签中查看；

然后手机上会弹出路由器的登录界面，输入路由器的用户名和密码登录进去，路由器背面也会标注，一般都是默认的；

进入路由器的管理页面后，点击“设备”选项，可以查看到目前连接上WiFi的所有设备，包括电视、电脑和手机等，如果发现陌生设备在蹭网，可以点击该设备，在弹出窗口点“禁止该设备上网”，这样这个设备就无法连接自己的WiFi; 还可以在管理页面中修改路由器的密码等设置。

也可以手机上打开智慧生活APP，点击进入设备下方的路由器选项，选择查看更多，点击路由设置，选择定时开关，点击下方新建按钮，根据个人需要设置关闭时间，点击右上角勾按钮即可操控手机远程关闭家里网络。

手机控制宽带定时断网或者远程关闭家里网络的方法也是比较简单的，具体操作方法如下:

1、用手机下载自己家里路由器对应的app并安装，比如以TP-LINK路由器为例。

2、打开TP-LINK软件连好自己家里wifi，软件会自动搜索本地设备列表，点击进去，输入路由器管理员的登陆密码，密码只要自己没有设置过，一般默认为admin。

3、登陆后选择查看目前连接的设备，如果想要禁止哪台设备使用网络的话，就点击该设备在弹出窗口点“禁止该设备上网”，这样这个设备就无法连接网络了。

方法如下：

1.打开网址 手机通过软件进入192.168.1.1网站。

2.登录账号 成功进入网站后,输入密码,登录Wi-Fi管理账号。

3.关闭网络 账号登录成功后,将网络状态中的主人网络关闭即可。

手机上面是不可以关掉家里宽带的，想要彻底关掉家里的宽带步骤是比较繁琐的，建议带上身份证到营业厅进行咨询办理。停止缴费使宽带欠费，可以让宽带关闭，但是这样会进入运营商黑名单，还会影响手机卡的使用。