成年人说话要有证据是因为证据可以提供支持和证明其观点的依据。在交流和讨论中，凭借证据可以增加说话者的可信度和说服力。

证据可以是事实、数据、研究结果或其他可验证的信息来源。

通过提供证据，成年人可以展示他们的观点是基于真实和可靠的信息，而不仅仅是主观的意见或猜测。

这样做有助于建立信任和有效的沟通，促进理性和有意义的对话。

俗话说饭可以乱吃，话不能乱说，我们成年人说话确实要讲究证据，不然会惹上事端，甚至负法律责任的。