惊蛰是二十四节气之一。

在国历三月五日或六日，此时正值春天，气温回升，蛰居的动物惊醒，开始活动，故称为「惊蛰」。旧称为「启蛰」。受惊醒的蛰居动物。《文选．左思．魏都赋》：「抑若春霆发响，而惊蛰飞竞。」读音为jīngzhé。