连云港到上海走沿海高速，经连云港市、盐城市，南通市。江苏境内的服务区总体都不错，但一些大的服务区引进商家比较多，饮食选择余地大。

其中，盐城市的东台服务区还不错，最好的当属南通服务区，服务区场地大，环境好，引进商家多，有麦当劳等各种各样的饮食机构， 有一定的可玩性。

连云港到上海的服务区应当是在镇江服务区比较好。