由于外伤而导致膝盖损伤，可以配合照射红外线灯促进伤口的愈合，可以涂搽活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要经常活动膝关节。睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进血液的回流，可以在专业的康复师指导下进行膝盖的康复训练。