以下是一些建议您带上的物品：

1. 衣物：根据当时的季节和天气情况来选择合适的衣物。青岛和威海属于海滨城市，夏季舒适凉爽，建议带上夏季服装如 T 恤、短裤、凉鞋等。如果是冬季，可能较为寒冷，建议带上冬季服装如厚外套、毛衣、围巾、手套等。

2. 防晒用品：由于青岛和威海都位于海滨地区，夏季阳光强烈，所以带上防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品是很重要的。

3. 随身物品：带上身份证（或护照）、钱包、手机、相机等常用物品。同时，带上必要的药品、急救包和个人常用物品也是很重要的。

4. 游泳用品：如果您计划在青岛或威海的海滩游泳，可以带上泳衣、沙滩巾、防水袋等游泳用品。

5. 充电器和插座转换器：确保您的电子设备能够充电，并根据当地的插座类型，带上相应的插座转换器。

此外，根据您个人的需求和喜好，也可以考虑带上一些其他物品，如导航工具、旅行指南、雨伞等。最重要的是，不要忘记带上您的好心情和愉快的旅行心情！

两套换洗衣服，准备好泳衣可以下海，加上洗漱用品就可以了，如果晚上怕海风可以加个小外套。青岛威海是个不错的地方，祝你玩得开心。