市内跨区调动工作程序，需要步骤如下：

1、填调动申请表,签字,(单位、人社局、编办、组织部等等)

2、如果字都签完了,提了档案到人社局工资科去核定工资。

3、然后将档案交到组织部,其他的诸如医保、机保、公积金等等可以后面凭商调函慢慢办理。