七个月的雄性金毛体重大概在24-29kg左右比较正常，而雌性体重在21-24kg左右比较正常。肩高48-52厘米。

金毛体重低于这个体重，那么可以考虑给狗狗适当增加营养，可以喂一些蛋白含量比较高的食物，但注意适量，不然出现肥胖。如果狗狗体重远超过这个值，那么就需要开始给狗狗减肥了。