将香草口味的冰激凌、一大勺草莓果酱、一大勺蓝莓果酱和原味酸奶事先备好。

称取100克的冰激凌放入料理机中。接着倒入原味酸奶、草莓果酱或是蓝莓果酱。开动机器，将其搅拌均匀即可。将打匀的奶昔倒入杯中，放入少许蜜豆或者芒果干。也可再点缀两小勺冰激凌，此时就可以食用了。