计算房贷的利息和月供，需要知道贷款的利率，以及还款的方式。

按目前人行公布的5-30年贷款基准年利率4.9%计算的话，采用等额本息还款方式还款，每月还款金额是3167.32元。而采用等额本金方式，首月还款金额是3725元，但是月还款额逐月递减。总的来说等额本金比较省钱一些。