中间户客厅改建卧室的最佳方法是设计一个灵活性强且空间利用率高的空间布局方案。可以考虑使用隔断、折叠门等方式，将卧室与客厅区分开来，同时在布局上还需考虑储物空间的利用，可以设计移动式衣柜或墙壁嵌入式的收纳设施。

此外，充足的采光和通风也是非常重要的，可以通过在墙面或顶部开启窗户或透气孔等方式来实现。最后，为了提高居住体验，还需注意音效隔离和防潮措施等方面的设计。