大自然装备是指在户外活动中为保护身体和提高舒适度而穿戴的装备。

以下是一些建议，可以帮助您准备大自然装备：

1. 选择合适的衣物：根据天气和活动类型选择适当的衣物。例如，在寒冷天气中穿保暖内衣、保暖外套和防水外套；在炎热天气中穿轻便透气的衣物。

2. 舒适的鞋子：选择适合地形和活动的鞋子，如徒步鞋、登山鞋或沙滩鞋。确保鞋子有足够的支撑和缓冲，以保护脚部并提高舒适度。

3. 帽子和头巾：戴帽子可以保护头部免受阳光和风吹的侵害，并保持头部温暖。头巾可用来遮阳或保暖。

4. 太阳镜：选择防紫外线、保护眼睛的太阳镜，以防止阳光对眼睛造成伤害。

5. 防晒霜：涂抹防晒霜以防止晒伤。选择适合自己肤质的防晒霜，并确保涂抹足够量以获得有效防护。

6. 防水衣物：在户外活动中，防水衣物可以保护您免受雨水和潮湿的侵扰。

7. 背包：选择轻便、舒适的背包，以方便携带物品和保护身体。

8. 急救包：准备一个急救包，包括创可贴、止痛药、消毒液、绷带等常用物品，以应对意外情况。

9. 食物和水：携带足够的食物和水，以确保在户外活动期间保持能量和水分。

10. 导航工具：携带地图、指南针或GPS设备，以帮助您在户外活动中找到正确的方向。

11. 遮阳帽：在阳光强烈的日子里，遮阳帽可以保护您的头部和眼睛免受阳光伤害。

12. 遮阳伞：在炎热的天气中，携带一把遮阳伞可以为您提供阴凉。

13. 野外生存工具：携带一些基本的野外生存工具，如火柴、刀具、绳子等，以应对可能的紧急情况。

14. 睡袋和帐篷：如果您计划在户外露营，请携带睡袋和帐篷，以确保在夜晚获得舒适的睡眠。

根据您的活动类型和目的地，您可能还需要准备其他特定装备。在准备大自然装备时，请确保选择高质量且适合您需求的装备，以确保户外活动的安全和舒适。

大自然的呼吸套装单件可以在痛苦的地下室以及黑暗神殿获得，也可以从洞察之眼和新深渊智慧的引导掉落。