为你找到以下出行方式和路线：

1.打车：距离约7.8公里，耗时约14分钟，花费约25元。

2.公交：距离约7.11公里，耗时约20分钟，需步行229米。步行75米到达汉溪长隆站(E口)，耗时2分钟。乘坐7号线从汉溪长隆站(E口)到广州南站（美的大道方向），共4站，耗时约10分钟。步行154米到达广州南站，耗时3分钟。

3.驾车：距离约7.4公里，耗时约14分钟。

4.步行：距离约8.2公里，耗时约2小时。

请根据你的具体出发地、目的地和出行时间选择合适的出行方式。同时，请提前规划好行程时间，以免耽误你的行程。

可以直接乘坐地铁7号线。因为根据广州地图线网图信息显示，其中广州长隆到广州南站是可以直接乘坐地铁7号线的，而且只有5个站。所以可以直接乘坐地铁7号线。