陆良物化天宝，有许多名特小吃及特色产品，有麻依馓子、陆良板鸭、密香梨、浸梨、官兵饭、烧洋芋、软米线、丝窝糖；“千佛牌”系列丝织制品、“千佛牌”系列丝织制品、陆良民族扎花系列、鬼主餐具等。

陆良板鸭独具特色

陆良的麻衣馓子

陆良米线也出名

板鸭，香梨，桑蚕丝。这是曲靖市陆良县的三大名特产品。陆良县是滇东北曲靖市境内的县级行政单位，珠江的源头经沾益，曲靖麒麟区流经陆良坝子，水量丰润，是养鸭，种植蜜香梨，和养殖桑蚕的好地方。