这个问题没有绝对的答案，不过目前从学校实力来看，肯定是南昌大学更好，南昌大学是211，上海科技大学不是211；在高校排行榜上南昌大学要高于上海科技大学。

但上海科技大学地理位置更好，而且是上海市与中科院共建的学校，比较小而精，也是挺有实力的。在上海人眼中相当于211，录取分数线跟华东理工大学差不多。