上海员工退保流程：

1、单位为参保人办理停保手续个人参保状态为停止缴费，并缴清了社保费。如当月停保的，必须缴清当月费用才可以办理退保手续；

2、参保人本人携带相关资料到最后参保地的社保机构办理；

3、社保机构核发《养老失业保险待遇领款单》；

4、参保人凭本人身份证和《养老失业保险待遇领款单》，在办理当天内到指定银行领款。