所谓补偿心理学通俗点讲就是一个人存在生理或者心理上缺陷，致使想达到或完成的事情完成不了，然后用其他方式来弥补这些缺陷，以减轻焦虑，建立自尊心。

比如一个盲人，在视力上有缺陷，然后就通过触觉和嗅觉感知事物，这是正常的补偿心理。但是有些消极的补偿心理有时候是可以危害到社会的，许多犯罪分子就是因为心理或生理的缺陷，然后才开始通过报复社会的方式来补偿自己的心理。