如果您的邮箱被盗可以尝试以下操作来尽快找回邮箱的控制权：

1. 尝试找回密码：在登录界面选择找回密码选项，通常会使用您提供的备用电子邮件地址、安全问题或手机号码进行身份验证，重新设置密码。

2. 修改安全选项：如果您的邮箱还被链接到了其他重要账号的密码重置，您可以在随后的密码重置过程中保护您的账户。

3. 取回账户：许多邮箱提供了自动收集有关账户被盗的信息，以便恢复访问权的服务，可以选择这些服务途径。

4.向支持团队求助：如果您无法通过其他方式找回邮箱的控制权，可以向邮件或邮箱供应商的支持团队求助，询问可以恢复访问权的流程并按要求提供必要的信息。

请注意：为了保护您的账户安全，建议您采取一些必要的措施：为您的账户启用高级安全选项，例如双重身份验证，并避免创建弱密码，定期更改密码以及不要在不可信的设备上登录您的账户。

用申请时候的密保问题可以找回 如果不行的话可以试试手机找回