解决方法如下

1、缓解厌学情绪

家长发现孩子厌学的第一步是平稳自己的情绪，不要激动，然后才是缓解孩子的厌学情绪。

很多时候我们无法即刻知晓孩子为什么厌学，所以我们才应该先抚平厌学情绪，比如不想上学那就先放几天假，带孩子出去散散心，然后慢慢沟通了解孩子为什么不想上学。

2、减轻压力，重拾自信

家长不要总是和别人家的孩子做对比，十几岁的孩子也是要面子的，再者若是总跟别人比是无法真正成长，家长要意识到，孩子的对手只有自己，要比也是和过去的自己比，这样才能看见成长。

3、尽可能的鼓励，让孩子树立信心，看到美好未来

孩子出现厌学情绪，一般都会有一个过程，在高一学业难度大是主因。

当学生发现理想与现实差距过大的时候，难免心灰意冷，对学习热情大幅下降。

这时候家长一定要多鼓励，可以这样引导，现在才是高一，孩子还有足够的时间努力。