蜜汁三宝是一道美味甜品，主要食材包括山药、红枣和薏米。首先，将山药去皮切段，红枣和薏米提前浸泡。

然后，将山药、红枣和薏米分别蒸熟。

接着，将蒸好的食材放入碗中，加入蜂蜜和少量水，搅拌均匀。

最后，将碗放入蒸锅中，继续蒸5-10分钟，至蜜汁浓稠即可。蜜汁三宝口感软糯香甜，既美味又养生。