以下是社保转交医保的步骤：

离职后，原单位从其公司账户内做减员处理，然后可以按自由职业者的身份自己继续缴纳社会保险，也可以转到新公司账户内，让新公司继续缴纳社会保险。

如果新公司在外地的，还需要先办理社会保险关系的转移手续。

各地手续有所差异，可以拨打全国统一的社会保障咨询电话12333进一步咨询。