信阳现在管辖3个区，8个县。

区名称分别为：浉河区，平桥区，羊山新区（目前法律上还未认定，但是基本上可以确定为以后的一个区）。

县名称分别为：罗山县，光山县，息县，新县，固始县（省直接管辖，但是也属信阳的县城），商城县，淮滨县，潢川县。

希望这些能对你有帮助。