1、蔬菜：可拌沙拉酱，也可以烧烤

蔬菜：玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、花菜、芋头、山药、大蒜、茄子、西葫芦、韭菜、圆白菜、豆角、青椒、菇类、黄瓜、海带、空心菜、莲藕、木瓜、芦笋、南瓜等。

2、水果：要掌握火候，表面微焦即可，淋点蜂蜜或酸奶口感更好

香蕉、菠萝、苹果、鸭梨、哈密瓜、柑橘、甘蔗、榴莲。水果串加热时要掌握好火候，使其表面略微焦黄即可，最后淋点蜂蜜或酸奶口感更好。

3、肉类：提前腌制一下，更加入味

牛肉：牛肉穿串时肥瘦搭配，全熟会破坏肉质的鲜嫩。可以选择鲜嫩有韧性的牛肋排骨，或者最利于烤熟牛肩嫩肉、牛胸口、牛里脊。

鸡肉：鸡翅、鸡柳、鸡胗等部位都可以烧烤，烧烤前用柠檬水浸一下，撒点淀粉肉质更鲜嫩。

羊肉：羊里脊、羊外脊、羊羊腰以及切成小块的羊腿肉，肥瘦穿串烤起来更香。

腌制肉类：午餐肉、腌肉、培根、香肠

4、鱼类和海鲜：选择鱼刺少，好处理的

鱼类建议选择鱼刺少的鱼类，如三文鱼、武昌鱼、秋刀鱼、多春鱼、鲈鱼、鲶鱼、泥鳅鱼等。

海鲜：墨鱼仔、螺肉、蟹、鱿鱼、扇贝、虾、蚶子、蚝等。

着各人的经济条件，决定露营吃什么。通常外出露营不会一个儿。那准备吃的东西可丰富一些。如矿泉水，可乐，啤酒，熟食菜，水果等等。

我认为，露营可以吃，五花肉,牛肉串,鸡肉串,牛羊排,鸡翅,大虾 (建议露营前一晚腌制好) 蘑菇,土豆片 ,芦笋,彩椒,娃娃菜,生菜 ,金针菇 泡面,蛋炒饭,海鲜粥 ,意大利面 ,部队火锅 ,寿喜锅,煲仔饭,水饺 ,炸鸡 ,三明治 切块装盒: 西瓜、苹果、凤梨 、哈密瓜..

露营时可以选择一些方便携带、易于烹饪的食材和食品，以下是一些建议：

方便面：方便面是露营时的经典食品，方便携带，易于烹饪，而且口感美味。可以选择各种口味的方便面，如牛肉、鸡肉、海鲜等。

火腿肠：火腿肠也是一种方便携带、易于烹饪的食品，可以直接食用或者烤熟后食用。

面包：面包也是一种方便携带的食品，可以作为早餐或者小吃食用。可以选择各种口味的面包，如全麦面包、牛奶面包、芝士面包等。

罐头食品：罐头食品也是露营时的常备食品，如罐头鱼、罐头豆、罐头肉等，可以直接食用或者加热后食用。

水果和蔬菜：水果和蔬菜是必不可少的食品，可以提供足够的维生素和纤维素。可以选择易于携带的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜、黄瓜等。

烤肉食品：如果露营地有烤肉设施，可以准备一些烤肉食品，如烤鸡翅、烤肉串、烤玉米等，可以增加露营的乐趣和美食体验。

总之，在露营时，可以选择一些方便携带、易于烹饪的食品，同时也要注意食品的卫生和安全。