700MHz优缺点突出。

700M的优点是频率低、覆盖距离远、绕射能力强、信号穿墙能力强、组网成本较低，根据已推出700M 5G网络的德国沃达丰的宣传资料，700MHz的覆盖能力是3.5GHz的5倍以上，穿墙能力是3.5GHz的5倍。

另有数据显示，700MHz的单位面积覆盖能力约为2.6GHz网络的3~4倍，且能多穿一堵墙以上，利于实现深度覆盖。

700M的缺点是带宽小、容量小，带宽仅为30/40MHz，相对2.6GHz和3.5GHz（100M）带宽较小，无法作为5G容量主力。