一、军事训练：在军训中一般都会进行军姿教学、队列练习，如立正、立定、稍息、敬礼、跨立、停止间转法、原地踏步、正步、行进、跑步等一些基础的军事活动；除此之外还会组织大家进行拳术教学，这样不仅可以培养员工的自我约束能力，而且同时也能强化团队间的纪律性。

二、意志锻炼：泥潭特训、扛圆木、穿越电网、车轮战役等也是都员工军训中一些比较磨炼意志、挑战极限的项目，并同时也考验着团队的协作能力和紧急应变能力，对员工自身来说也是一次突破。

三、团队小活动：其实军训中除了军事训练之外，还会进行一些偏娱乐性的活动用来丰富员工的军训生活，如心心相印、真人cs、战地野炊、急速六十秒等，这样既能增进员工之间的交流和沟通，也能帮助员工快速融入到新的集体中去。