沈阳的冬天一般比较寒冷，所以你需要穿暖和的衣服来保暖。

以下是一些你可以考虑穿的衣服：

羽绒服：羽绒服是冬天最保暖的衣服之一，你可以选择中长款或者长款，根据气温来选择厚薄程度。

毛衣：毛衣可以帮助你保持身体温暖，同时也可以增加衣服的保暖度。

牛仔裤：牛仔裤是比较耐寒的衣服之一，同时也能保持良好的透气性和舒适度。

手套、围巾、帽子：这些配饰可以帮助你保护好头部、手部和脚部，避免受寒。

保暖鞋：选择一双保暖的鞋子，比如带有毛绒内里的鞋子，可以保持脚部温暖。

总之，在沈阳的冬天，你需要穿暖和的衣服和鞋子来保持身体温暖，避免受寒。

沈阳作为北方的城市温度肯定是很低的，就以往的情况来看白天平均6°℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。夜间平均-5℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。冬天最冷的时候是1月中旬左右，最多冷几天，差不多在零下25度左右。平时虽然看着气温低，但没想象的那么冷