首先，登录12306官网，进入购票页面，选择出发地和目的地、乘车日期等信息，然后点击查询。

找到适合的车次后，点击“预定”按钮，并打开“乘车人信息”填写页面。

在填写乘车人信息前，可以先点击“常用联系人”进行添加，然后选择已经添加的联系人。

最后，选择购票方式为“预填单购票”，填写相关信息即可。

填写完成后，确认无误后点击“下一步”，并支付相应的购票款即可完成购买。