3班是重点班。

根据查询上海市宜川中学官网信息显示，截止到2023年8月11日，上海宜川中学的分班情况下，学校将按照学生的中考成绩进行分班，并分为三个班型：重点班、普通班和特长班，重点班每年级有一个，是3班为重点班