出国劳务没有明确的年龄限制，当然还是越年轻的优势会越加明显，比如从事建筑，机械等外务劳工，还是需要体力优先，但是年龄较大也不是不可以出国劳务，比如50岁年龄，也可以找到出国象厨师劳务的一些工作岗位，可选择的就业岗位相对没有年轻人的机会多。

可以的，不过你要找到外国的工作，然后再出去比较合适。