如果您需要投诉移动和教育，建议您先联系移动和教育客服，直接向他们反映问题并要求解决。您可以通过电话、邮件、在线聊天等方式联系客服，详细说明您的问题和投诉内容。

如果问题无法得到解决，您可以向相关监管部门或消费者协会投诉，寻求帮助和支持。

在投诉过程中，建议您保留好相关证据，如短信、电话记录、邮件等，以便在必要时提供证明。同时，建议您保持耐心和理性，不要采取过激行为或言辞，以免影响问题的解决。