人寿保险退保是根据保单现金价值表中退保年度对应的数字来计算的，（也就是交了几年保费就是第几个保单年度）现金价值表中一般会注明是以多少元保险金额”为单位计算

例如：保额是5万，已缴费3年，现金价值表中第三年是800元的话，那么退保金额就是800x（50000/1000）=800x50=4000元

办理退保手续应该由投保人亲自办理。 需要准备的资料是：保单，投保人的身份证原件，投保人的银行存折或卡。