看成一个整体，这个力是做用在自身的，而不是外界的力，所以不能把自己提起来。

就好比你坐在火车里，不能把火车往前推一样（可不是因为火车重你推不动）。只有外力作用才行。物体想对另一个物体有力的作用，并发生相对位移，必须要有一个力的作用点，而你想把自己举起来，作用点就在你自己身上，这样你给你身体的力就相当一个内力。内力的意思就是物体组成粒子之间的作用力，也就是引力与斥力。你给的力是内力，不能发生位移。