您可以前往南昌站或南昌西站，选择乘坐动车前往福州站，车程约三小时三十分钟，票价160.5元至192.5元不等。

2. 到达福州火车站后，您可以从福州火车站南广场公交车站，乘坐2路公交车至福州汽车站，票价为1元，行程时间约五十分钟。

3. 在福州汽车站，您可以选择乘坐长途汽车前往平潭汽车站，车程约两小时，票价为56元。

4. 到达平潭汽车站后，您可以步行至潭城路，然后乘坐平潭5路车至大坪站，下车直行即可到达目的地平潭岛。

以上就是从南昌前往福建平潭岛的坐车方案，如果您需要更具体的出行方案和票价信息，建议您到当地的售票窗口或者网上查询，祝您旅途愉快！

南昌到平潭岛可以乘坐高铁，以下是具体步骤：

1. 从南昌站或南昌西站乘坐前往福州的高铁列车，一般需要在福州站转车。

2. 在福州站下车后，前往福州客运中心，购买前往平潭岛的客运船票。客运中心离福州站有一定距离，可以选择乘坐地铁或出租车前往。

3. 乘坐客运船前往平潭岛。船程大约需要一个小时左右，具体时长取决于船的类型和天气情况等因素。

需要注意的是，为节省时间和方便出行，可以在网上提前购买好高铁和客运船票，避免旅途中出现排队等待的情况。此外，根据当地天气和海上情况，有可能会出现航班调整甚至取消的情况，建议提前查询并做好准备。