上饶的公积金在满足提取条件的情况下，三个工作日就可以提取。

需要注意的是，具体的提取时间可能会因具体情况而异，比如公积金中心的业务办理时间、申请人的身份和提取条件等。如果您需要更准确的信息，建议咨询上饶市公积金中心或者相关机构。