回一岁宝宝是可以坐飞机的，但是在坐飞机的过程中，家长一定要认真看护。尤其是在飞机起飞和降落的过程中，由于气压急剧变化会造成宝宝耳朵不适，所以在起飞和降落时可以让宝宝吃奶，也可以喝白开水，这样能有效减轻耳朵不适感。

家长尽量将宝宝抱在怀里，如果机舱内空调开得很足的话可以给宝宝要个毯子，避免着凉。